理论基础本文：《中华药海》、《中药材》、《中华人民共和国药典临床用药指导·中药饮片卷》

您好，我是一名中医，温君然。

有人说，温老师，你写的两三味药的养生配伍看起来很不错，道理也很清楚。还可以准确总结小兼容性的特点。

我想说的是，我从来没有概括过任何东西，也没有发明过任何东西。

我所做的只是为了澄清已经存在的原则，并传播前人的经验。我是知识的搬运工，仅此而已。

例如，我现在要告诉你这个小食谱。这是一种已有的方法，前人已经明确指出了它的特点。

这是专门用来治疗抑郁症失眠症、抑郁症失眠症的小方子。

现在，你把它记下来——

准备中药合欢12克和野角藤18克。将两药洗净，切碎，放入保温瓶中，沸水冲泡，闷15分钟，加少许蜂蜜，代茶饮用。每天一剂。

我说这个小兼容性是用来泡水的。也可煎服。如果你想煎药，少用。取合欢9克、野椒15克，水煎。

以上两个其实都出现在中医专业文献中。泡水代茶的用法出现在《中医》中。后者出现在《浙江药用植物志》中。这是一部古老的中医文献。

这个小小的配伍如何治疗抑郁失眠，抑郁失眠？

首先，你要明白什么是抑郁症和失眠症。顾名思义，就是因为你在工作后期感到悲伤、沮丧或情绪受挫，或有不利的才能，或家庭不和，或对某人不满，进而产生负面情绪，最终导致失眠。我们说这种情绪，影响肝气的完整性。肝藏灵魂。肝气不畅，肝神不宁，睡眠不好。它不同于一般的烦躁、失眠、嗜睡、易怒引起的失眠。我们应该清楚地了解这一点。

对于这种睡眠质量障碍，合欢和夜叉藤的搭配才是对的。

合欢是豆科植物合欢的干燥树皮。性味甘平，入心经、肝经、肺经，有镇郁安神、活血消肿作用。当代中国药学权威著作《中药材》明确指出“善解肝郁安神”。它的美在于疏肝解郁。因此，如果您的睡眠质量障碍与抑郁症有关，则使用它是合适的。

至于夜焦藤，又名首乌藤，是一种安神的常用中药。它善于滋补心血，因此可以安神助眠。

现代药理研究认为，这两种药物都具有镇静作用。

这两种药物的配伍性，在我看来，是非常合理的。你看，合欢有调肝的作用，夜角藤有养心的作用。这是同样的营养。此外，夜角腾本身也有“散布”功能。别忘了，它可以治疗风湿痹痛，还可以通络活血。因此，它又可以调和气血，帮助解除肝郁。这两种药物在缓解抑郁症方面有互补的合作。所以我说，这是一个非常合理的兼容性。

但是，这里有一个问题，就是你必须经常和长时间使用这两种药物才能达到预期的效果。用了几天了，不用了，不行。正如《本草真谛》所言：“相思，能量缓慢，用钱不许见效，所以长期使用必须重复使用，才会有补充的效果。心和意。如果你突然生病就医，你会很高兴。它是如此有能力”？这意味着合欢皮一定要经常使用，赶时间也不容易。

失眠的同时，如果伴随着明显的真火症状，尽量不要用这个配伍。不适合孕妇，不适合肝肾功能不全的人，不适合过敏的人，

好吧，我们就说一下吧。

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