“五一”出游，备好这些药

“五一”假期将至，2020年欠下的那些旅行要趁这个小长假补回来啦！相信不少人早已做好出游攻略。在此，为大家送上一份出游随身带药锦囊，建议根据出行方式以 及目的地，适当携带一些常用药物，以备不时之需。

晕车药

出门旅行时很多人都会受到晕车、晕船、晕机的困扰，所以出门前要把抗晕动药物准备好，常见药物包括茶苯海明、异丙嗪、东莨菪碱等。短途可以服用茶苯海明预防，长途建议选择东莨菪碱贴剂，效果不佳可以加用苯海拉明或异丙嗪。晕车药最好在上车前半小时服用,这样才能保证在上车后起效。不要等到想要呕吐了才吃药，这样可能刚吃下去的药就被吐了出来，根本没起效。

感冒药

发烧可以选择含对乙酰氨基酚或布洛芬的药品；流鼻涕要服用“伪麻”类感冒药；咳嗽推荐服用止咳糖浆、甘草片等。温馨提示：旅途中应多喝水，做到冷添衣，热避暑。

肠胃药

腹泻可以选择盐酸小檗碱、藿香正气水或蒙脱石散；消化不良推荐健胃消食片、莫沙比利；反酸烧心可以服用铝碳酸镁片、奥美拉唑等。提示：旅行期间应注意食物卫生，呕吐、腹泻严重者应及时就医。

抗过敏药

外出旅游因为环境关系很容易皮肤过敏、起疹子，可以使用消炎止痒膏类的外用药，如：清凉油、炉甘石洗剂。如果外用药效果不好，可口服抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。

外用药

出游时难免会受伤,尤其是去野外探险或者登山时，一不小心就受伤了。这时候如果没有及时使用外伤用药进行处理，很容易发生感染。推荐药品：碘伏、创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂。提醒：在贴创可贴之前，最好先用干净的水冲一下伤口，把创伤面上的泥沙等脏污洗掉。

除了以上情况，长期患有慢性病如：糖尿病、高血压或其他需要长期服药治疗的患者注意了，所有在家里每日服用的药品出游时都不能随便停药，如：心血管药物、降糖药物等。也不要随便在旅行期间调整药品的用法用量，以免发生不适时难以应急处理。

当出游期间出现身体不适，不能自行处理时，应当去当地的医院救治，或拨打120 急救电话及时送医，不要延误病人的治疗。祝市民朋友们五一假期高高兴兴出门，健健康康回家。

专家名片

祝德秋

同济大学附属同济医院

药剂科主任药师

教授、药理学博士、博士生导师

现任上海市同济医院药剂科主任。上海市药学医院药学专业委员会、药史专业委员会、临床药事管理专业委员会、中西医结合学会、抗癌协会肿瘤药学专业委员会等委员，担任《中南药学》杂志、《药学服务与研究》杂志、《上海医药》杂志、《中国药房》杂志编委等近20个学术任职。主持国家级、上海市和教育部课题10项，发表核心期刊文章30余篇，其中7篇被SCI收录。

媒体 | 上海大众卫生报

图 | 以上均为版权图

文 | 药剂科祝德秋 亓展

编辑 | 宣传处

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